מה זה סוג׳וק
טיפול בסו־ג’וק להקלה על כאבים ותסמינים
סו־ג’וק (Su Jok) היא שיטת רפואה משלימה שפותחה בדרום קוריאה ומתבססת על גירוי נקודות טיפול בכפות הידיים והרגליים. משמעות השם בקוריאנית היא: Su = כף יד, Jok = כף רגל.
הטיפול בסו־ג’וק נועד לעודד מנגנוני ריפוי טבעיים של הגוף, ולכן רבים מחפשים אותו כפתרון לטיפול טבעי בכאבים, בעיות אורטופדיות, מערכת העיכול, מערכת הנשימה, צינון ונזלת, כאבי אוזניים וגם איזון רגשי. בקליניקה שלי אני מטפל בסו־ג’וק בקיבוץ מפלסים בעוטף עזה ומלווה מטופלים מהאזור ומהסביבה.
מה זה סו־ג’וק ואיך זה עובד?
סו־ג’וק היא שיטה שמסתכלת על כפות הידיים והרגליים כמפה של הגוף כולו (“מערכות השתקפות”). לפי השיטה, לכל איבר ומערכת בגוף יש אזור מקביל בכף היד או בכף הרגל – וכאשר יש כאב או חוסר איזון בגוף, לעיתים מופיעה גם רגישות נקודתית באזור ההשתקפות.
במהלך טיפול בסו־ג’וק מאתרים את הנקודות הרגישות ומבצעים גירוי עדין ומדויק כדי לעזור לגוף לחזור לאיזון.
איך נראה טיפול בסו־ג’וק בקליניקה?
הטיפול הראשון הוא החשוב ביותר, כי הוא כולל אבחון מעמיק ותשאול. אם יש בדיקות רפואיות עדכניות (בדיקות דם, הדמיות כמו MRI/CT, סיכומים רפואיים) – מומלץ להביא אותן.
לאחר האבחון מתבצע טיפול עדין בכפות הידיים ו/או הרגליים, שמטרתו לבדוק את תגובת הגוף ולבנות אסטרטגיה טיפולית מדויקת להמשך.
בין טיפול לטיפול חשוב לשים לב לתגובות הגוף – לפעמים מורגשת הקלה מיידית בכאב, ולפעמים “דברים זזים” גם ברמת האנרגיה, השינה או מצב הרוח. את כל זה אנחנו מתעדים כדי לדייק את הטיפול הבא.
באילו כלים משתמשים בטיפול בסו־ג’וק?
במהלך טיפול בסו־ג’וק ניתן לעבוד בדרכים שונות, בהתאם למצב ולמטרה:
עיסוי ולחיצות נקודתיות (נפוץ במיוחד לכאבים)
זרעים (לעיתים כחלק מהמשך טיפול בבית)
מגנטים וטבעות עיסוי
מוקסה/חימום עדין
מחטים (במקרים מסוימים ובהתאם לשיטה/הכשרה)
העיקרון הוא תמיד אותו עיקרון: גירוי נקודות בכפות הידיים והרגליים כדי להפעיל תגובה של הגוף.
למי מתאים טיפול בסו־ג’וק?
אם אתם סובלים מכאב שחוזר, עומס מתמשך, או תסמינים כמו צינון/נזלת/אוזניים שמטרידים לאורך זמן – טיפול בסו־ג’וק יכול להיות פתרון עדין ומדויק.
הטיפול מתאים למי שמחפש גישה טבעית, קשובה ולא פולשנית – עם מיקוד אמיתי במה שהגוף “מסמן”.
טיפול בסו־ג’וק הוא דרך טבעית, עדינה ומדויקת להקלה על כאבים ולהחזרת איזון לגוף